Menu

Zdrowe odżywianie

Nie daj się infekcjom i przeziębieniom
Wzmocnienie swojej odporności przed jesienią i zimą ma naprawdę bardzo duży sens. Im odporność silniejsza, w tym możemy czuć się bardziej bezpiecznie [...]
Najlepsze źródła witaminy D
Aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować, musi mieć on swobodny dostęp do różnorodnych witamin i minerałów. Bardzo ważna jest dla niego m.in. witamina D, [...]
Niedokrwistość, jak sobie z nią poradzić?
Niedokrwistość, czyli anemia. Najczęstszą przyczyną anemii jest niedobór żelaza. Aby jednak potwierdzić jej występowanie, należy zrobić badanie krwi. Niski [...]
Vegevit – suplement z witaminą B12
Suplementy to środki, które pozwalają uzupełnić niedobory poszczególnych składników odżywczych. Choć ich zapotrzebowanie na nie powinno być uzupełniane [...]
terapia punktów spustowych
Techniki wykorzystywane przy terapii punktów spustowych
Terapia powięziowa polega na oddziaływaniu z wykorzystaniem różnych technik na wykryty punkt spustowy w celu pozbycia się bólu w mięśniach. Jest ona [...]
pulneo
Na problemy – syrop
Uciążliwy kaszel to jeden z najpopularniejszych objawów każdego przeziębienia, infekcji, a w tym poważnych chorób dróg oddechowych. Powodują go toczący się [...]
4 zastosowania rumianku w kosmetyce
Rumianek to powszechnie znana i ceniona roślina. Znajduje ona swoje zastosowanie w wielu dziedzinach – przede wszystkim w lecznictwie, ale również [...]
Właściwości łopianu i jego zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce
Łopian (Arctium lappa) to roślina występująca w niemal całej Europie i Azji – rośnie głównie w okolicach przydrożnych, ogródkach, zaroślach, rowach, [...]
Zioła na poprawę krążenia w nogach
Nieprawidłowe krążenie w nogach to częsta dolegliwość, która dotyka wiele osób. Przysparza ona wielu problemów i objawia się skurczami, mrowieniem, [...]
Leki ziołowe na przeziębienie
Leki ziołowe w preparatach Leki Natury to naturalne rozwiązanie na zachorowania w sezonie grypowym. Niektóre z nich wzmacniają odporność. Do leków [...]