Suplementy diety
-
Leki ziołowe na przeziębienie
Leki ziołowe w preparatach Leki Natury to naturalne rozwiązanie na zachorowania w sezonie grypowym. Niektóre z nich wzmacniają odporność. Do leków ziołowych, które wzmacniają odporność i chronią przed infekcjami zalicza się m.in. dziurawiec, tymianek, piołun bylicę, stokrotkę, bratka polnego, pokrzywę oraz kolendrę. Nie obciążają one jednocześnie układu trawiennego. Przed drobnoustrojami chronią natomiast miodla indyjska i tymianek. W przypadku wystąpienia zachorowania zioła pomagają w zwalczeniu infekcji. Działanie wykrztuśne i przeciwkaszlowe posiadają np. korzeń lukrecji, kwiat kasztanowca, koper włoski, mydlnica, majeranek, liść podbiału czy bratek polny. Na gorączkę sprawdzają się kwiaty lipy, czarnego bzu, suszone owoce maliny oraz liście brzozy. Podczas stanu zapalnego warto sięgnąć po kwiat rumianku pospolitego, bławatka, nagietka oraz…
-
4 składniki niezbędne zdrowym włosom i paznokciom
Wiele osób zapomina, że same zewnętrzne działania służące pielęgnacji włosów i paznokci nie zawsze wystarczają. By zapewnić im doskonały wygląd i kondycję często konieczna jest zmiana codziennego jadłospisu. Jakie składniki są niezbędne włosom i paznokciom, aby mogły one rosnąć szybko i były mocne? Keratyna To białko to podstawowy budulec włosów i paznokci. By mogły one szybko rosnąć, konieczne jest więc dostarczenie organizmowi w diecie potrzebnych aminokwasów. Jednym z produktów spożywczych, który warto spożywać w tym celu jest żelatyna. Biotyna Witamina często dodawana do karmy dla kotów – zapewnia im błyszczącą sierść. Tak samo działa w przypadku ludzi. Witamina H nie zawsze jest obecna w dużej ilości w produktach spożywczych. Do…





